Mi fuerza de voluntad es finita

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En el mes de marzo pagué la inscripción a un gimnasio. Por diversas razones ( algunas válidas ) ya no seguí ejercitándome en ese lugar. Tengo todo para poder retomar un hábito que hace meses abandoné : hacer ejercicio. En mi hogar hay algunas herramientas ( equipo casero ) , pero no las he usado. La ropa deportiva duerme el sueño de los justos en el cajón. Y , si, mi marido ya me dijo dulcemente : te estás volviendo muy sedentaria . 

En fin, sin abrumar mucho, no es mi intención, quisiera comentar algo : mi voluntad es finita, es decir, no es infinita. Me explico : Si realmente quiero algo ( o dejar de hacer algo) tengo que motivarme  y aplicar disciplina, solo así podré conseguirlo. Cuando se me acaba la voluntad, me pongo triste y me deprimo.

Hoy , en este momento me doy cuenta que soy una persona que tiene voluntad siempre y cuando no se atraviesen situaciones, tentaciones,  la hora del dia,  mi humor, etc.  Soy humana , lo que necesito es disciplina y una gran dosis de conciencia del momento.

Algo que tendré que hacer es tener a la mano aquello que necesito para llegar a cumplir mi objetivo. En este caso creo que tendré que tener mi tapete de yoga y la pesa rusa muy a la mano, casi tropezarme con ellas y sobretodo vestir de forma deportiva casi todo el día. Esto tendré que hacer los próximos 21 dias, en lo que se forma el hábito de forma conciente. ¿Trampa ?  , si es necesaria, creo que tendré que hacerla. Manos a la obra y nos vemos con la continuación de este post en 21 dias.. 

NOTA : El día de mañana es nuestro festejo nacional del día de la madre (en México se celebra cada 10 de Mayo) , asi que en Minimus queremos enviar un mega-super  abrazo y un cálido beso a todas esas señoras hermosas que tienen la función de ser la armonía de sus hogares, el motor de vida de su família y sobretodo son la razón por la cuál este mundo tiene un poquito de orden y no es del todo caótico. Muchas felicidades mamitas que nos leen en Minimus , disfruten su día .

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Acerca de Luz Elena De Caballero :

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